웰니스 스토리

아침저녁으로 기온이 크게 떨어지는 가을철에는 평소보다 화장실을 자주 찾는 경우가 늘어납니다. 날씨가 선선해지면서 땀으로 빠져나가는 수분량이 줄고, 체내에 남은 수분이 소변으로 배출되는 양이 늘어나기 때문입니다. 낮은 기온은 방광 주변 근육과 조직의 긴장도를 높이는 것으로 보고됩니다. 이 경우 소변을 저장할 수 있는 방광 용적이 줄어들면서 요의를 더 자주 느낄 수 있습니다. 환절기에 일시적으로 배뇨 횟수가 늘어나는 것은 자연스러운 신체 반응으로 설명됩니다.단순 환절기 증상과 전립선비대증의 차이빈뇨가 반복되거나 소변 줄기가 약해지고, 배뇨 후에도 개운하지 않은 잔뇨감이 지속된다면 단순히 날씨 탓으로 넘기지 말아야 한다는 지적이 나옵니다. 특히 중장년층 남성이라면 전립선비대증 여부를 확인할 필요가 있습니다. ..

질병관리청은 9월 11일 0시부로 전국에 인플루엔자 유행주의보를 발령했습니다. 이번에 유행 중인 독감 바이러스는 A형으로, 38도 이상의 고열과 기침, 인후통을 동반하는 것이 특징입니다. 최근 일주일간 집계된 독감 의심 환자는 외래환자 천 명당 25.3명으로 나타났습니다. 한 달 전 7.5명 수준이던 의심 환자 비중이 급격히 상승했으며, 지난해 같은 기간과 비교하면 약 4배 늘어난 수치입니다. 방역 당국은 이번 절기 독감 유행이 예년보다 빠르게 시작됐다고 밝혔습니다.초등학생 중심으로 확산세 가팔라모든 연령층에서 의심 환자가 늘고 있는 가운데, 7살에서 12살 사이 초등학생 의심 환자가 천 명당 75.1명으로 가장 높은 수치를 기록했습니다. 이어 유치원생, 중·고등학생 순으로 확산세가 가파른 것으로 집계됐..

설탕물 먹은 벌이 만드는 사양벌꿀천연벌꿀은 꿀벌이 꽃의 꿀이나 식물 분비물을 모아 벌집에 저장하고 숙성시킨 것입니다. 반면 사양벌꿀은 꿀벌에게 설탕을 먹여 생산합니다. 벌이 먹은 설탕을 효소로 분해해 벌집에 저장하는 방식이어서 사람이 설탕시럽을 꿀에 직접 섞은 제품과는 제조 과정이 다릅니다.꽃이 부족한 시기에는 벌집을 유지하기 위해 설탕물을 먹이기도 합니다. 이때 생산된 꿀은 별도의 식품 유형으로 구분되며, 이를 사양벌꿀이라고 부릅니다.사양벌꿀도 정식 기준에 맞춰 유통되는 식품이지만, 자연의 꽃꿀을 원료로 하는 천연벌꿀과 동일한 제품은 아닙니다. 마트에서 꿀을 고를 때 이 표시부터 구분해야 하는 이유입니다.단맛과 열량은 비슷, 당 조성은 차이천연벌꿀과 사양벌꿀의 대부분은 과당과 포도당 같은 단순당으로 구..