웰니스 스토리

지방 산부인과 전문의, 정말 60세에 가까운가요건강보험심사평가원 자료를 보면 사실입니다. 지방 주요 시도 가운데 7곳의 평균 연령이 57세를 넘었습니다. 2020년보다 3년 이상 높아진 곳도 있습니다.지역2020년 평균 연령2024년 평균 연령경북58.2세60.7세전남56.0세59.7세전북[확인 필요]59.2세충북55.9세58.7세강원54.6세58.4세경남54.7세57.6세충남[확인 필요]57.1세2020년 수치는 5년 이상 지난 값으로, 변화 폭을 비교하기 위해 함께 실었습니다.젊은 산부인과 의사는 왜 지방에 적을까요2024년 기준 30대 이하 산부인과 전문의는 서울 262명, 경기 190명이었습니다. 반면 전남은 4명, 경북과 세종은 5명, 강원과 전북, 경남은 7명에 그쳤습니다.그동안 분만실 운영 ..

슈퍼박테리아 감염은 항생제가 잘 듣지 않는 세균에 감염된 상태를 말합니다. 질병관리청 자료를 보면 2025년 CRE 감염증 사망자는 944명이었고, 이 가운데 84.9%가 60세 이상이었습니다. 이 글에서는 CRE가 어떤 균인지, 고령층이 왜 취약한지, 가족이 실천할 예방 수칙과 병원에 가야 할 신호를 정리합니다.핵심 요약슈퍼박테리아로 불리는 CRE 감염증 사망자는 5년 새 4.2배 늘었습니다.고령, 장기 입원, 면역 저하가 겹칠수록 감염과 사망 위험이 커집니다.손 씻기와 항생제를 처방대로 쓰는 습관이 가장 기본적인 예방법입니다.슈퍼박테리아 감염, 왜 고령층 사망이 많나요고령층은 면역력이 떨어지고 만성질환을 함께 가진 경우가 많습니다. 병원이나 요양병원에 오래 머물며 소변줄, 수액줄 같은 의료기구를 쓰는..

당근주스 베타카로틴 흡수가 생당근보다 높다는 국내 연구 결과가 보고됐습니다. 같은 양을 먹어도 착즙 주스로 마셨을 때 혈중 최고 농도가 2.3배 높았습니다. 이 글에서는 차이가 생긴 이유와 연구의 한계, 흡수를 높이는 섭취법과 주의할 점을 정리합니다.핵심 요약같은 양의 베타카로틴을 먹어도 착즙 주스 쪽 혈중 농도가 더 높았습니다.착즙 과정에서 당근 섬유질 구조가 깨진 것이 원인으로 풀이됩니다.16명 대상 단기 연구라 장기 건강 효과까지 말하기는 어렵습니다.대체텍스트 제안: 당근주스 베타카로틴 생당근 비교당근주스 베타카로틴, 생당근보다 정말 더 흡수되나요경남대 식품영양학과 박은주 교수 연구팀은 건강한 20대와 30대 성인 16명을 모집했습니다. 같은 사람이 두 방식을 모두 먹어 보는 교차시험(crossov..