웰니스 스토리

단순 근육통과 구별해야 하는 허리 통증허리가 계속 쑤시고 밤마다 잠을 설칠 정도로 통증이 이어진다면 허리를 무리했거나 디스크 때문만은 아닐 수 있습니다. 쉬어도 통증이 줄지 않고 야간에 더 심해지거나, 척추 시술이나 수술 이력이 있거나, 미열과 오한이 함께 나타난다면 척추 감염을 의심해 볼 필요가 있습니다. 척추 감염은 전체 감염 질환 중에서는 빈도가 낮은 편입니다. 다만 인체 뼈에 생기는 감염 중에서는 가장 흔한 것으로 설명됩니다.주요 질환으로는 척추골수염, 추간판염, 척추 농양이 있습니다.척추에 감염이 잘 생기는 이유척추뼈 특유의 혈관 구조가 배경으로 꼽힙니다. 척추 내부의 골수는 혈류 속도가 느려 균이 자리 잡기 쉽고, 골수의 풍부한 영양분이 균의 서식 환경을 제공합니다. 균은 폐렴이나 피부 종기 ..

위암 발생 순위와 사망률 통계국가암정보센터 통계자료에 따르면 위암은 갑상선암, 대장암, 폐암, 유방암에 이어 다섯 번째로 많이 발생하는 암종입니다. 사망자 수로는 폐암, 간암, 대장암, 췌장암에 이어 다섯 번째입니다. 2024년 기준 암 사망률(인구 10만명당)은 폐암 38명, 간암 20.4명, 대장암 19명, 췌장암 16명 순이며 위암은 14.1명입니다.암종사망률(인구 10만명당, 2024년)폐암38명간암20.4명대장암19명췌장암16명위암14.1명병기 분류와 치료 방침의 결정 과정위암의 병기는 다른 암종처럼 1기부터 4기로 나뉩니다. 암세포가 침범한 위벽의 깊이, 위 주변 국소 림프절의 전이 개수, 원위부 림프절과 다른 장기로의 전이 여부를 종합해 확정합니다. 확정 병기는 위내시경으로 진단받은 시점에는..

당뇨병 전단계라면 단 음식만 줄여서는 부족합니다건강검진에서 당뇨병 전단계라는 말을 들으면 단 음식부터 줄이기 쉽습니다. 달콤한 음료나 디저트를 피하고 커피도 설탕 없이 마시는 식입니다. 하지만 혈당을 관리할 때는 단맛이 나는 음식만 주의해서는 안 됩니다. 달지 않은 음식에도 전분을 비롯한 탄수화물이 상당량 들어 있기 때문입니다. 대표적인 음식이 누룽지입니다. 입맛 없는 아침이나 속이 부담스러울 때 물을 붓고 푹 끓여 한 끼로 먹기도 합니다. 따뜻하고 구수하며 부드럽게 넘어가지만, 쌀로 만든 만큼 섭취량에 따라 탄수화물 섭취량이 적지 않습니다.당류가 0g이어도 총 탄수화물은 다릅니다혈당 관리를 시작하면 당류 수치에 먼저 눈이 갑니다. 그러나 당류가 적다고 탄수화물까지 적은 것은 아닙니다. 탄수화물에는 당류..