웰니스 스토리

미국 식품의약국(FDA)은 2026년 6월 30일(현지시간) 필립모리스의 니코틴 파우치 제품 ZYN(진)에 궐련 대신 쓰면 일부 질환 위험이 낮아진다는 취지의 문구 사용을 허용했습니다. 이를 계기로 BAT와 필립모리스 등 글로벌 담배회사들이 니코틴 파우치를 성장 동력으로 내세우고 있지만, FDA 스스로도 의존성 위험을 경고하고 있습니다. 국내에서는 세금 구조 때문에 출시가 늦어지는 가운데 규제 사각지대에 대한 우려가 함께 제기되고 있습니다.니코틴 파우치란, 사용 방식과 시장 점유율니코틴 파우치는 잇몸 담배와 비슷한 형태의 담배 대체 제품입니다. 티백처럼 생긴 면 주머니 안에 고체 형태의 니코틴을 넣어 잇몸과 입술 사이에 끼워 사용합니다. 불을 붙이거나 연기를 들이마시지 않기 때문에 담배 연기가 전혀 발생..

고혈압이 골관절염의 진행을 빠르게 하는 과정에 뇌에서 만들어지는 호르몬 바소프레신이 관여한다는 연구 결과가 2026년 10월 1일(현지시간) 국제학술지 《사이언스(Science)》에 발표됐습니다. 인제대와 전남대 등이 참여한 한국 공동 연구팀은 이 결과를 국민건강영양조사 자료 분석과 생쥐 실험을 통해 확인했다고 밝혔습니다. 다만 연구진은 사람에게 적용할 치료 효과는 앞으로 임상 연구로 검증해야 한다고 선을 그었습니다.고혈압과 골관절염 연구, 사이언스 발표 개요고혈압과 골관절염은 나이가 들수록 발생 위험이 커지는 대표적인 만성질환으로, 두 질환이 한 사람에게 함께 나타나는 경우가 많습니다. 그러나 고혈압이 어떤 경로로 골관절염을 악화시키는지는 그동안 명확히 밝혀지지 않았습니다. 인제대·전남대 등 한국 공동..

체지방 관리의 기본은 하루 전체 섭취 열량을 조절하면서 꾸준히 몸을 움직이는 것이라고 원문 기사는 설명합니다. 같은 기사는 단백질과 식이섬유가 풍부해 적은 양으로도 포만감을 주는 음식이 체중 관리에 활용하기 좋다고 소개합니다. 살코기, 덜 익은 바나나, 겨자, 땅콩버터, 다크초콜릿 5가지의 특징과 주의점을 출처 확인 여부와 함께 정리했습니다.체지방 관리 음식, 먼저 알아둘 기본 원칙원문 기사는 특정 음식보다 전체 열량 조절과 신체 활동을 체지방 관리의 출발점으로 제시합니다. 아래 5가지 음식은 이 원칙을 지키는 식단 안에서 활용할 수 있는 선택지로 소개됐습니다. 기사가 공통으로 주목한 성분은 단백질과 식이섬유입니다. 두 성분이 함께 들어 있는 음식은 적은 양으로도 포만감을 주는 데 도움이 될 수 있다는 ..